Gingerol, główny składnik aktywny imbiru, wykazuje działanie przeciwzapalne porównywalne do niektórych leków przeciwbólowych. Nie każdy zdaje…
Czytaj dalejKategoria: Zdrowe odżywianie
Dieta ubogoresztkowa – co jeść i jak skomponować jadłospis na 7 dni
Czym jest dieta ubogoresztkowa i kiedy jest stosowana? Dieta ubogoresztkowa to specjalny sposób odżywiania, który zmniejsza…
Czytaj dalej
Anoreksja u dzieci i nastolatków: Pierwsze objawy oraz jak rozpoznać jadłowstręt psychiczny
Anoreksja to poważne zaburzenie odżywiania, które może dotknąć dzieci i nastolatków, często pozostając niezauważone w początkowych…
Czytaj dalej
Dieta dr Budwig: zasady, przepisy i korzyści
Dieta dr Budwig to jedna z najbardziej intrygujących metod żywieniowych XX wieku, która do dziś wzbudza…
Czytaj dalej