Zespół złego wchłaniania to zaburzenie, które utrudnia organizmowi prawidłowe przyswajanie składników odżywczych z pożywienia. Problem ten…
Czytaj dalejKategoria: Dieta
Dieta ubogoresztkowa – co jeść i jak skomponować jadłospis na 7 dni
Czym jest dieta ubogoresztkowa i kiedy jest stosowana? Dieta ubogoresztkowa to specjalny sposób odżywiania, który zmniejsza…
Czytaj dalej
Jadłospis w ciąży: propozycje zdrowych posiłków na 1 trymestr
Pierwszy trymestr ciąży to czas ogromnych zmian – nie tylko dla Twojego ciała, ale również dla…
Czytaj dalej
Dieta dr Budwig: zasady, przepisy i korzyści
Dieta dr Budwig to jedna z najbardziej intrygujących metod żywieniowych XX wieku, która do dziś wzbudza…
Czytaj dalej
Czy można zdrowo schudnąć bez liczenia kalorii?
Istnieje pewna dieta, która pozwoli zdrowo schudnąć bez liczenia kalorii. Brzmi nieprawdopodobnie? A jednak dieta keto…
Czytaj dalej